一個月前，在臺灣有著綜藝天王之稱的吳宗憲剛過完54歲生日。這大半生，他有一多半時間都在主持界縱橫睥睨。生日剛過完不久，吳宗憲在第51屆金鐘獎上憑借和女兒吳姍儒搭檔的新節目，拿下人生中第二座金鐘獎杯。一切看起來都圓滿而完滿，但吳宗憲還在想著要變更。
不久前，主持了大半輩子電視綜藝的轉戰網綜，加盟了一檔減肥節目《拜拜啦肉肉》，和馬東、賈玲等人一起花式甩肉，還首次在節目里嘗試舞蹈。網綜、減肥、舞蹈，這些詞對吳宗憲來說都挺新鮮，在采訪中，他說自己不是常青樹，而是仙人掌，會自己剔除自己，連續不斷變更。
吳宗憲、賈玲紅藍CP
吳宗憲賣力跟上賈玲舞步
盼著變老：想快點變成老爸那樣
哪怕在工作壓力大而聞百家樂補牌原因名的娛樂圈，吳宗憲也絕對是是公認的勞模，節目最多的時候曾經一個星期有23小時的節目播出，每日3到4個小時，連吳媽媽都說看你看到快吐了。
常年大負荷地工作許多副作用，肥胖便是此中之一。而肥胖也有許多副作用，有時候稍不留意，就后果嚴重。吳宗憲想要減肥，很大的理由在于對身體的隱憂，他在節目里說，我沒見過長壽的胖子，該動的時候還是要動。
變更在于運動，吳宗憲從站著不動的室內綜藝走到戶外和《拜拜啦肉肉》的肉星們一起動，這一動，就讓吳宗憲體會到了切身之痛。除了和賈玲在節目里撞在一起，腳跟腳對磕這種肉體之痛，還要對立來自內心的欲望，這個節目太苦惱了，最大的敵人便是自己。
矛盾的是，除了想讓身體變好，吳宗憲還在盼著變老。最近五六年，吳宗憲無論在攝影棚還是戶外，還有一個巨大的變更便是不化妝，由於這樣看起來對照像自己的父親：眼角這里有皺紋,旁邊有一點白發,我但願迅速變得像我老爸那樣，我喜愛。
吳宗憲首次舞蹈動作搞怪
吳宗憲與女兒一同主持
期望和好：有一天會和周杰倫合唱
無知從何時起，和周杰倫的關系成了吳宗憲逃不過的話題。作為一手挖掘周杰倫的伯樂，吳宗憲曾是周杰倫每場頒獎禮都會感激的恩師，但在周杰倫大婚卻沒約請吳宗憲之后，一切好像都變得不一樣了。
在外人眼里，這對師徒之間早已心存齟齬，但吳宗憲顯然不百家樂莊閒押注這麼看，再談起周杰倫，曾就喜帖事件嗆聲過的他也已經變得十分淡然：可能許多人覺得：你們之間是不是有什麼疑問？我們一點疑問都沒有。人在每個階段都有他差異的生活圈，我們之間仿佛有個情愫還是在的，不管他是我學生也好，以前我公司的簽約藝人也好。我們之間有許多連結，包含有他拍MV，跟我借車子，我也借他。
甚至在心里，吳宗憲也期望這種淡漠的關系有所變更，在采訪中自信未來兩人會再度合作，有一天大家還是會看到我跟他在舞臺上合唱《你比從前喜悅》的。我們找不到任何沖突點，只是目前彼此太忙了，沒設法互動。
吳宗憲加盟網綜活力十足
吳宗憲面對變更自信滿滿
吳宗憲銳意進取直面變更
想要變更：我是仙人掌，自己剔除自己
就像卡帶取代黑膠，CD又代替卡帶，而目前，人人都聽著手機里的音樂，CD機也已經成了老古董。對于吳宗憲來說，網絡取代其他介質來散播內容已經是大勢所趨，變更已經成了必定。
哪怕已經不再青年，吳宗憲也還是毫不遲疑地跳入革新的浪潮，由於在他心中，自己不是萬古不變百家樂 連贏常青樹，而是會自我剔除的仙人掌，我會自己剔除自己，很簡樸，節目久了就老態，百家樂賺大錢就疲態，疲了就被剔除。假如你沒有設法剔除自己的話，這個時代也會剔除你百家樂虛擬玩法。
曾經，在《魯豫有約》中接納拜訪時，吳宗憲說出想要退出娛樂圈的方法，所有人都覺得這是個笑話。結局兩個月后，吳宗憲就真的就不太做節目了，有六七個月的時間跑去一家上市公司做董事長，賣LED。許多人不懂得，由於這嚴重陰礙了吳宗憲的演藝生活，甚至險些將他拖入欠債泥潭。
但時至今天，吳宗憲也沒后悔過那時的決意，由於這件事確切讓他的生活有所變更，我坐在那邊，旁邊有董事、監事然后開會。我嘗試人世間不一樣的感到，也有勝利，也會失敗。誰說人一定要勝利呢？你心里永遠懷抱著一個非勝利不可的目的，那你便是一個失敗的人。我努力去做了就行。
如今，吳宗憲再度回到自己認識的行業，卻依然沒拋卻連續不斷變更的念頭，于是他加盟《拜拜啦肉肉》做網綜，嘗試減肥甚至舞蹈。對他來說，人生總有許多選擇，而變更往往都好過一成不變。
